Auf teure Lebensmittel verzichten

• Wenn du Billigmarken wie M-Budget und Prix Garantie nutzt, sparst du beim Einkauf im Supermarkt. Auch ein Blick auf Aktionen, z. B. in den Zeitungen von Migros und Coop, kann helfen, Geld zu sparen.
• Geld sparen kannst du auch, wenn du öfter oder ganz auf Fleisch verzichtest. Als Proteinquelle kannst du z. B. Milchprodukte oder Hülsenfrüchte verwenden.
• Wenn du abends kurz vor Ladenschluss einkaufen gehst, sind viele Produkte stark reduziert.
• Der Besuch von Bauernhöfen mit Hofläden kann sich lohnen. Manchmal sind dort Obst und Gemüse günstiger als im Supermarkt.
• Alkohol und Zigaretten sind wahre Geldvernichtungs-Maschinen und bekanntermassen ungesund. Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt für dich, eine Pause einzulegen – oder gleich ganz damit aufzuhören?

Plan und Budget erstellen

Ein grösseres Januarloch vermeidest du, indem du eine Planung machst. Verschaffe dir einen Überblick über deinen Kontostand und fällige Zahlungen im laufenden Monat und berechnet dann, wie viel Geld dir pro Tag zur Verfügung steht. So behältst du dein Budget im Griff.

Unnötige Abos kündigen

Kleine schleichende Kostenfresser sind zum Beispiel App-Abos. In der Regel kannst du da gut pausieren – oder du brauchst es vielleicht gar nicht mehr.

Keller ausmisten – Ware verkaufen

Verkaufe nicht mehr Gebrauchtes. Der Klassiker: Den Keller ausmisten. Da finden sich meistens die einen oder anderen Gegenstände, die du nicht mehr brauchst, für andere aber noch wertvoll sind. Neben nationalen Plattformen wie ricardo.ch gibt es z. B. auf Facebook diverse lokale und regionale Gruppen.

Sport & Freizeit umsonst

• Statt Fitnessabo und -kurse kannst du dich im Januar auch mithilfe von Youtube-Videos fit halten oder in Schwung kommen. Das Beste aber: Ein zügiger Spaziergang oder eine Joggingrunde and der frischen Luft. Achte dabei auf eine den Temperaturen angepasste Kleidung, ganz nach dem Motto: «Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung».
• Wie wär's mit einem guten (Hör-)Buch auf der Couch? In der Bibliothek in deiner Gemeinde findest du eine grosse Auswahl.
• Viel Geld sparen kannst du auch, in dem du dich für einmal nicht mit Freundinnen und Freunden in der Kneipe oder im Club triffst, sondern bei dir zuhause. Nimmt jeder etwas zum Essen und Trinken mit, ist's für alle günstiger.

Zu Fuss statt mit dem Auto

Braucht es die Autofahrt wirklich? Spare Benzin und Verschleiss an deinem Auto, indem du die eine oder andere Besorgung im Dorf zu Fuss erledigst, statt das Auto zu nehmen.